ごんだ整骨院ブログ

腸腰筋が硬いと腰痛が誘発される事があります。 腰痛になる原団は、他にも多くあります。今回は腸腰筋に絞って解説します。 腸腰筋は腰椎から骨盤と大腿骨に付着します...

「肩こり」とは、何らかの原因で首～肩にかけての筋肉が硬い状能になる事を言います。 当院では筋膜と言う組織に着目し施術をしています。 ただの肩こりと言っても原因...

こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 当院は保険診療のみではなく慢性疾患施術も自費診療で対応しております。 例えば肩こり、腰痛など原因がわからないけど重だる...

こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 本日は赤ちゃんを抱っこしすぎて腕が痛くなる人向けのマッサージ方法を解説致します。 主に前腕が辛くなると思います。前腕に...

こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 今年の夏は暑い日が続きましたね。 院の活動としては個人で行なっている都立高校の外部指導員の仕事が充実しておりました。 そ...

こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。本日は剣道で良くある怪我を紹介致します。 剣道は防具、竹刀等を身につけ行うスポーツです。防具がある為怪我はしづらいと思い...

こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。本日は野球で良くある怪我を紹介致します。 野球は幅広い年代で行われるスポーツです。始める年代層で怪我も変わっていきます。...

こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。本日はバレーボールで良くある怪我を紹介致します。バレーボールはスパイクやブロックでジャンプを繰り返し、レシーブでは中腰...

こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。本日はバドミントンに良くある怪我を紹介致します。 1.アキレス腱断裂、2.膝周囲の怪我、3.足関節捻挫、4.下半身の肉離れ、5.肘...

こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 本日はテニスで良くある怪我を紹介致します。テニスはラケットを使いボールを打つ競技です。1.テニス肘、2.テニスレッグ、3.足...