gonchan– Author –
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筋肉痛の解説～歳をとると筋肉痛が遅れる？～
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 本日は筋肉痛の解説をして行きます。良く歳をとると筋肉痛が遅れてくると言いますがそんな事はありません。 それについても解... -
ブログ更新しました（気象病について）
https://gonda-seikotsu.com/2024/08/28/kishobyo/ -
気象病について ～対処法３選・頭痛タイミングの紹介～
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 今回は気象病について解説します。聞き馴染みのない言葉だと思います。 簡単に言うと、雨が降る前に頭が痛くなるといった症状... -
ブログ更新しました（換気とは？）
https://gonda-seikotsu.com/2024/08/21/kanki/ -
換気とは？～必要な理由・換気時間の目安は？～
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 本日は換気について解説します。 みなさん、1日お部屋の換気はちゃんとしていますか？一重に換気と言っても様々な方法がありま... -
ブログ更新しました（水分補給について）
https://gonda-seikotsu.com/2024/08/16/suibunhokyu/ -
水分補給について
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 本日は水分補給について説明して行きます。 一般的な人の1日の水分出納は約2.5Lです（尿：約1,500ml、不感蒸泄※：約900ml、便... -
新メニュー追加しました(星状神経節アプローチ)
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ブログ更新しました（熱中症・熱射病・日射病の違い）
https://gonda-seikotsu.com/2024/08/09/necchushonado/ -
熱中症・熱射病・日射病の違い
こんにちは。ごんだ整骨院のごんだです。 今回は聴き馴染みのある熱中症・熱射病・日射病の違い を簡単に説明していきます！ 【概要】 熱中症は高い気温の下で起きる全...
