gonchan– Author –
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ブログ更新しました（偏平足とは？）
https://gonda-seikotsu.com/2025/06/18/henpeisoku/ -
扁平足の解説
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 今回は扁平足の解説をして行きます。 扁平足になると膝、股関節、腰などに影響が出て行きますので、予防出来るものは頑張って... -
ブログ更新しました（簡単な足首ストレッチ）
https://gonda-seikotsu.com/2025/06/12/ankle-stretch/ -
簡単に出来る足首のストレッチ
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 今回は簡単に出来る足首のストレッチを紹介します。 足首を柔らかくする事で捻挫や足底腱膜炎などの予防にもなりますので出来... -
ブログ更新しました（慢性的な痛みとは？）
https://gonda-seikotsu.com/2025/06/04/mansei/ -
慢性的に痛くなるメカニズム
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 今回は慢性的に痛くなるメカニズムを解説します。 認識して欲しいのはマッサージだけをしていても慢性的な肩こりや腰痛は治り... -
ブログ更新しました（ジャンパー膝とは？）
https://gonda-seikotsu.com/2025/05/29/jumper-knee/ -
ジャンパー膝解説
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 今回は前回に続きスポーツ障害の解説をして行きます。 https://youtu.be/qFtGdV0YfKQ 【〜概要〜】 ジャンパー膝は、膝蓋骨か... -
ブログ更新しました（オスグットシュラッター病とは？）
https://gonda-seikotsu.com/2025/05/22/osgood-schlatter/ -
オスグッドシュラッター病とは？
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 今回はオスグッドシュラッター病の解説をして行きます。 https://youtu.be/UKVJl4_gIAo 【〜概要〜】 脛骨粗面（大腿四頭筋の...
