gonchan– Author –
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横隔膜とは？鍛えるメリットとデメリットを解説
こんにちは。ごんだ整骨院のごんだです。本日は横隔膜の解説をして行きます。 【横隔膜 概要】 胸腔と腹腔を仕切るドーム状の薄い筋肉で、運動、姿勢、呼吸において重要... -
ブログ更新しました（ダイエットの話）
https://gonda-seikotsu.com/2024/09/26/diet/ -
整骨院長が考えるダイエットの話 ~食事？運動？~
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 早いものでもう9月ですね、9月と言えば◯◯の秋と言われますが今回は「食欲の秋」に準えて 浅くダイエットの話でもしようかなと... -
ブログ更新しました（大谷翔平を解説！）
https://gonda-seikotsu.com/2024/09/21/otanishohei/ -
大谷翔平は何故怪物なのか？～整骨院の観点で解説します～
なぜ大谷翔平は怪物と言われるのか・・・。 「51本塁打・51盗塁」を達成しましたね。この数字がどの位凄いのかというとメジャーリーグ史上初の記録だということです。自... -
ブログ更新しました（整体・カイロ等の違いを解説）
https://gonda-seikotsu.com/2024/09/18/seitai-kairo-etc/ -
整体・カイロ・接骨院/整骨院・鍼灸院・あん摩の違いを解説
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。本日は「整体」「カイロプラクティック」「接骨院・整骨院」「鍼灸院」「あん摩マッサージ指圧師」の違いを解説していきます。 ... -
ブログ更新しました（筋肉疲労の原因）
https://gonda-seikotsu.com/2024/09/11/kinnikuhiro/ -
筋肉疲労の原因
こんにちは、ごんだ整骨院のごんだです。 本日は筋肉疲労の原因を解説して行きます。この原因を知っているのと知らないのとではスポーツをやる際などの怪我のリスクに関... -
ブログ更新しました（筋肉痛について）
https://gonda-seikotsu.com/2024/09/05/kinnikutsu/
