産後の骨盤の歪み、そのままにしていませんか？｜江古田・ママさんのため

こんにちは、練馬区旭丘のごんだ整骨院、院長のごんだです。

出産を終えたママさんから、「腰が痛い」「産後太りが戻らない」というご相談を多くいただきます。

実はこれらの不調、骨盤の歪みが関係しているケースが少なくありません。

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産後の骨盤に起こっていること

📌 出産で骨盤は開き、ゆるんだ状態に

妊娠・出産の過程で、骨盤まわりの靭帯や筋肉は大きくゆるみ、骨盤は開いた状態になります。

産後は徐々に元に戻ろうとしますが、抱っこや授乳、中腰での家事などが続くことで、歪んだまま固定されてしまうことがあります。

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放っておくとどうなるか

📌 腰痛・産後太り・代謝低下の原因に

骨盤の歪みは腰痛の原因になるだけでなく、下半身太りや代謝の低下、猫背などの姿勢崩れにもつながります。

「産後太りがなかなか戻らない」という方は、骨盤の状態を見直してみる価値があります。

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手首の腱鞘炎にも要注意

📌 抱っこ・授乳で手首にも負担が

抱っこや授乳を繰り返すことで手首に負担がかかり、腱鞘炎に悩まされるママさんも多くいらっしゃいます。

骨盤ケアとあわせて、手首や腕のケアも大切です。

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当院の産後骨盤ケア

📌 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術

当院では、まずお一人おひとりの状態を丁寧にカウンセリングした上で、骨盤矯正を中心としたオーダーメイド施術をご提案しています。

無理な圧をかけず体への負担が少ない施術を心がけていますので、産後間もない方にも安心して受けていただけます。

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キッズスペース完備で安心

📌 ベビーカーOK・キッズスペース完備

また、ベビーカーのままご入店いただけ、キッズスペースも完備しておりますので、お子様連れでも安心してお越しいただけます。

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最後に

📌 産後の不調、一人で抱え込まないで

産後の不調は「みんな通る道」と我慢してしまいがちですが、早めのケアで改善のスピードも変わってきます。

一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

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🏥 ごんだ整骨院

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〒176-0005 東京都練馬区旭丘2-39-7

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